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木須瓜片
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嫡鑰肝辜醫

木須瓜片,是一道很清爽的炒菜。吃多了油膩的食物,不妨來盤木須瓜片,解解膩吧。黃瓜不要炒的時間太長了,表面看似炒塌了,吃起來還保持原有的脆。

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 200g
雞蛋 2個
適量
適量
花椒粉 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    黃瓜洗淨,切片
  • 步驟 2/6
    雞蛋打散,加入蔥花、鹽攪勻
  • 步驟 3/6
    油熱後倒入蛋液炒開
  • 步驟 4/6
    把雞蛋撥到一旁,放瓜片
  • 步驟 5/6
    用底油炒瓜片,加少許鹽、花椒粉翻炒
  • 步驟 6/6
    在和雞蛋一起炒勻即可
小貼士

食物相剋:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

釋出於 2022-07-01
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