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洋蔥青椒拌豆腐皮
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沒有腹肌program

這是做了好長時間的菜了,一直沒發,那時候天氣還很熱,所以早餐經常吃涼拌菜。這個夏天做了好多種涼拌,基本都是就地取材,就湊了這麼一盤出來。洋蔥營養很好,涼拌味道也是很不錯的。

時間:10分鐘內
食材
洋蔥 100g
青椒 100g
豆腐皮 150g
適量
適量
紅椒 適量
味極鮮 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    洋蔥用去掉老皮後,用清水泡15分鐘,再切成寬絲
  • 步驟 2/7
    青椒洗淨後切絲
  • 步驟 3/7
    豆腐皮用清水泡發後洗淨
  • 步驟 4/7
    豆腐皮切絲後,與切好的洋蔥、青椒放在一起
  • 步驟 5/7
    鍋裡倒油燒熱後,晾到7成熱,加入碎紅椒炸辣椒油
  • 步驟 6/7
    菜裡面加適量的鹽、醋和味極鮮,澆上辣椒油
  • 步驟 7/7
    拌勻即可
小貼士

洋蔥用清水泡一會殺去多餘的辛辣味,再涼拌,味道就不那麼衝了。

釋出於 2023-05-31
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