牛奶燉雪燕
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大聖literally
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今天說的這個雪燕可不是血燕，該雪燕是採自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液 ，在自然環境下生成的一種純天然食品。此物晶瑩剔透，玉質冰肌，形似燕窩。故稱雪燕。雪燕具有清熱、潤肺、排毒、養顏之功效。很適合老年人及愛美之女士食用。加上少許蔓越梅，味道酸酸甜甜的，非常好吃呢。再加上少許牛奶，味道真不錯呢。
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備好材料 -
步驟 2/8
雪燕泡發好洗乾淨備用
-
步驟 3/8
將泡好的雪燕和蔓越梅放入燉盅
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步驟 4/8
加入適量水
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步驟 5/8
放入隔水燉中，設定1小時
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步驟 6/8
出爐後放入冰糖
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步驟 7/8
再加入牛奶
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步驟 8/8
最後就可以出鍋了
小貼士
牛奶一定要最後放入。
釋出於 2022-11-01
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