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木耳炒青椒
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木耳可以清理腸道垃圾,是很好的食品,健康飲食多吃點黑木耳吧
食材
木耳
100g
青椒
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
黑木耳提前用冷開水泡發
步驟 2/7
青椒洗淨
步驟 3/7
青椒掰成小塊
步驟 4/7
將黑木耳淘洗乾淨,切碎
步驟 5/7
鍋中放適量油,蔥花爆鍋,放入醬油,鹽
步驟 6/7
放入青椒煸炒,煸炒一會
步驟 7/7
放入黑木耳煸炒一會即可出鍋
小貼士
黑木耳泥沙較多,一定要淘洗乾淨
釋出於 2022-10-05
253
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