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木耳炒青椒
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孤單

木耳可以清理腸道垃圾,是很好的食品,健康飲食多吃點黑木耳吧

食材
木耳 100g
青椒 100g
適量
適量
醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黑木耳提前用冷開水泡發
  • 步驟 2/7
    青椒洗淨
  • 步驟 3/7
    青椒掰成小塊
  • 步驟 4/7
    將黑木耳淘洗乾淨,切碎
  • 步驟 5/7
    鍋中放適量油,蔥花爆鍋,放入醬油,鹽
  • 步驟 6/7
    放入青椒煸炒,煸炒一會
  • 步驟 7/7
    放入黑木耳煸炒一會即可出鍋
小貼士

黑木耳泥沙較多,一定要淘洗乾淨

釋出於 2022-10-05
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