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蘆筍肉絲
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久醉繞心絃夏芙

這次買的鮮蘆筍很細很長,但也很嫩,洗的時候,一不小心就會折斷,用它炒肉絲,加上少許的紅蘿蔔一起搭配,既豐富了色彩,又增加了營養,吃起來蘆筍鮮嫩,紅蘿蔔鮮甜,口感很好呢~

時間:10分鐘內
食材
瘦肉 150g
鮮蘆筍 500g
適量
適量
適量
蠔油 適量
生粉 適量
蒜子 10g
紅蘿蔔 120g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材。
  • 步驟 2/10
    把鮮蘆筍洗淨後,切段,紅蘿蔔切小斜刀片,瘦肉切絲用少許的鹽,糖,生粉碼上味,蒜子切片,剛好還有兩個冬菇泡發了,就把它也切小條準備一起製作了。
  • 步驟 3/10
    炒鍋內放入適量的食用油,把蒜片放入煸香。
  • 步驟 4/10
    然後把瘦肉絲放入煸炒。
  • 步驟 5/10
    然後把紅蘿蔔放入一起煸炒。
  • 步驟 6/10
    炒至半透明時,把鮮蘆筍放入一起翻炒。
  • 步驟 7/10
    跟著放入適量的鹽與糖調味。
  • 步驟 8/10
    食材製作成熟後,出鍋前,用少許的芡汁勾個芡,芡汁裡有(清水,蠔油,生粉)
  • 步驟 9/10
    然後翻炒均勻即可。
  • 步驟 10/10
    出鍋啦。
小貼士

鮮蘆筍的尾部稍稍會有點老,如果不想浪費太多,可以用刮皮刀把尾部的老上削去一些。

釋出於 2023-02-23
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