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青紅辣椒雞蛋花
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青椒雞蛋花的做法很簡單,味道卻非常好,是一道很下飯的快手家常小炒,一般情況下,三分鐘左右即可以做出一道青椒炒雞蛋。我早餐就愛做這雞蛋花,簡單快,可以加餅子和饃饃一起吃,開胃又下飯。女兒超喜歡早餐就吃這菜,還喜歡每次做些薄餅子,卷在一起吃,還喜歡再讓我煮奶茶,說這樣吃,開胃,有營養,每次吃完,都說:“有位勤快,會做飯的媽媽真好,太幸福了”。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 200g
青紅辣椒 100g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    材料:雞蛋 紅辣椒 青辣椒 鹽 植物油
  • 步驟 2/10
    做法;1 雞蛋打碎在大碗裡
  • 步驟 3/10
    青紅辣椒洗淨去掉辣椒籽切碎
  • 步驟 4/10
    雞蛋攪拌均勻,
  • 步驟 5/10
    把青紅碎辣椒加在雞蛋的大碗裡
  • 步驟 6/10
    攪拌均勻,加鹽在拌均勻
  • 步驟 7/10
    鍋裡油熱直7成 6 倒入雞蛋
  • 步驟 8/10
    用筷子不停的攪拌
  • 步驟 9/10
    直到雞蛋成花形狀出鍋
  • 步驟 10/10
    營養豐富,簡單下飯
小貼士

有些人喜歡放味精,其實在炒雞蛋時最好不要放味精,這是最起碼的常識。因為雞蛋富含大量的穀氨酸和一。味精的主要成分就是這種物質,食物在加入這種物質後會有鮮味。但是,炒雞蛋的時候如果放入味精這種物質,經過分解後的味精就會嚴重的破壞雞蛋本身合成的自然鮮味。所以,建議在炒雞蛋時切忌放入味精,這樣才能保證雞蛋的原汁原味。

釋出於 2024-10-09
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