金槍魚早餐卷
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小枱呼呼蛋倪
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簡單快手，高蛋白低脂肪，這些都是你想要的對不對？
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
先來做捲餅餡料，金槍魚罐頭瀝乾多餘水分，什錦菜備好 -
步驟 2/9
什錦菜放入微波爐打熟
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步驟 3/9
將金槍魚和什錦菜混合，加入沙拉醬和一點點鹽
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步驟 4/9
攪拌均勻備用
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步驟 5/9
取一張墨西哥捲餅，一片洗好瀝乾水的生菜
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步驟 6/9
將生菜平鋪在捲餅上
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步驟 7/9
均勻的抹上金槍魚餡料
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步驟 8/9
捲起來包好
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步驟 9/9
如果想要帶出去吃，就用烘焙紙包起來就可以嘍~
小貼士
還可以提前做好放冷藏裡，早晨直接帶著上班路上吃
釋出於 2024-12-13
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