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蔥香豆渣餅
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我想瘦可以嗎啊

相信很多做烘焙的親們都跟我一樣,對餅乾是又愛又恨啊!愛它,因為它香噴噴啊,大家都愛吃,恨它,因為它熱量太高,吃一口就感覺長一兩肉啊!呵呵。

今天我做了一款健康的無糖餅乾,油也是可以忽略的量,一出烤箱我是迫不及待地吃了個夠,呵呵,蔥香撲鼻而來,脆脆的,特像蘇打餅!怕胖的親們可以試試哦!

時間:1-2小時
食材
低粉 500g
豆渣 300g
黃油 60g
適量
香蔥 適量
蜂蜜 適量
雞蛋 1個
泡打粉 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    豆渣過濾備用
  • 步驟 2/13
    黃油放微波爐裡融化
  • 步驟 3/13
    黃油里加入一個雞蛋打勻
  • 步驟 4/13
    加入低粉、鹽、泡打粉
  • 步驟 5/13
    和豆渣拌勻,加入香蔥,用手揉成團。
  • 步驟 6/13
    用擀麵杖把麵糰擀成三毫米厚的薄片。
  • 步驟 7/13
    用模具壓出形狀。
  • 步驟 8/13
    剩下的撕開可以重做。
  • 步驟 9/13
    根據花瓣扎出些小洞
  • 步驟 10/13
    放入烤箱,230度,烤十分鐘
  • 步驟 11/13
    取出,刷上少許蜂蜜
  • 步驟 12/13
    入烤箱,再烤2、3分鐘,蜂蜜幹了即可
  • 步驟 13/13
    香噴噴的無糖餅乾烤好了
小貼士

蜂蜜一定要在餅乾烤乾了再刷,要不然餅乾就會發黑,口感會變差。

厚薄可以自己調整,想吃脆的,可再擀薄一點。

密封儲存。

釋出於 2024-05-15
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