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美味海帶絲
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海帶營養豐富:
多吃海帶能預防動脈硬化,降低膽固醇與脂的積聚和降低血脂的作用。
時間:10分鐘內
食材
鮮海帶
300g
香油
適量
青辣椒
適量
紅辣椒
適量
醋
適量
雞粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
海帶洗淨,放入高壓鍋裡,倒醋,放薑片。開鍋調小火15分鐘。
步驟 2/5
海帶切絲備用。
步驟 3/5
青、紅椒切圈。
步驟 4/5
把切好的材料都放到碗裡,放香油、雞粉、青紅椒、醋拌勻。
步驟 5/5
ok!
小貼士
海帶煮的時候多放醋,這樣煮的軟爛,口感好。
釋出於 2023-03-25
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