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香蕉杯壁思慕雪
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浮期妄年箕

只要你願意腦洞開啟,只要你願意花點心思,就能開啟無數種思慕雪公式,這樣低脂好喝又顏值的代餐品,相信每一個吃貨都喜歡~

時間:10-30分鐘
食材
香蕉 1根
紅心火龍果 半個
酸奶 200克
無花果 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    先將香蕉去皮,切出幾片薄片
  • 步驟 3/7
    貼在杯壁上,建議選擇高一點的杯子
  • 步驟 4/7
    剩餘的香蕉丟盡料理機。
  • 步驟 5/7
    加入火龍果,酸奶攪打均勻
  • 步驟 6/7
    倒入杯子中即可。
  • 步驟 7/7
    杯口處放上一個無花果裝飾(此步可省略)
小貼士

香蕉本身就是代糖的水果,所以不建議在額外加糖或者蜂蜜~喜甜的加一些也可以。

釋出於 2024-07-30
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