紅心火龍果西米露
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那笑語淺酌
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紅心火龍果富含青花素，而青花素是能夠保護眼部肌膚的天然物質，崇尚天然愛美女士可以多多食用紅心火龍果
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
鍋中放入適量清水煮沸，將西米放入鍋中，小火煮15分鐘左右 -
步驟 2/11
待西米中心有一點白點時關火，蓋上鍋蓋，燜至西米完全透明
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步驟 3/11
過涼水
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步驟 4/11
撈出瀝乾
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步驟 5/11
火龍果去皮切小塊
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步驟 6/11
放入料理機打碎
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步驟 7/11
過濾取果汁備用
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步驟 8/11
牛奶和椰漿倒入碗中
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步驟 9/11
倒入火龍果汁攪拌均勻
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步驟 10/11
將混合液體過篩
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步驟 11/11
最後放入西米，根據個人口味，調入蜂蜜即可
小貼士
西米一定要等水開後才能放入，不然會成坨
釋出於 2022-05-04
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