有些孩子不愛吃蔬菜，今天我們就把蔬菜做進麵條裡面。吃著是麵條但是吃進去了蔬菜，也是一個很好的辦法。雞肝已經教過很多次了，比較軟味道也沒那麼重孩子比較容易接受

還可以加一些雞肉、魚肉或者雞蛋在麵條裡，營養加倍，這些自己都可以調整的，除了菠菜也可以用胡蘿蔔泥做麵條，還有南瓜泥等等

這個麵疙瘩是乾麵疙瘩，不需要漏勺就可以做，但是需要一點小技巧，比溼麵疙瘩會稍微硬一點，推薦用低筋麵粉或者普通麵粉做，會更軟一點。

蘿蔔10g 麵粉50g 菠菜泥15g