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黑豆花生豆漿
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戚天嘯傲龍飛

據說常吃黑豆是助孕的。因為結婚都一年了。也沒有懷孕。所以很急切得想有一個寶寶。就每天都打豆漿來喝。來提高受孕的機會。想要當媽媽的朋友們，不妨也試一試哦。對身體好處很多的。

夏天是非常悶熱難熬的，每天早晨來一杯這樣爽口的豆漿。無疑也是一種享受哦。

食材
黑豆 100g
花生 50g
清水 適量
糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黑豆提前一晚上泡發。
  • 步驟 2/7
    泡好的黑豆
  • 步驟 3/7
    花生適量
  • 步驟 4/7
    將泡好的黑豆與花生放在料理機裡面
  • 步驟 5/7
    加上清水。榨成汁。
  • 步驟 6/7
    榨好的豆漿過濾去渣
  • 步驟 7/7
    過濾好的豆漿中火煮開。放些許糖即可。
小貼士

豆漿一定要煮透才行，要不然會拉肚子的。因為豆漿容易假性煮開。所以在它煮沸後再煮兩至三分鐘。一定要看好火候。一不小心會溢位來的。

釋出於 2024-02-16
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