玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。
玉米的吃法很多,今天介紹一下玉米烙,香甜適中,清脆的感覺。
1、玉米煮的7分熟即可。
2、如果玉米粘不滿澱粉可以加入一點點清水。