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木耳紫菜雞蛋湯
10.7萬 熱度
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黑木耳味甘性平,有涼血、止血作用,是其含鐵量高,可以及時為人體補充足夠的鐵質,所以品是多吃點木耳對身體特別的有好處
時間:10分鐘內
食材
幹紫菜
15g
木耳
15g
雞蛋
50g
油
適量
鹽
適量
醋
適量
香油
適量
麵粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
湯鍋中準備好水燒開
步驟 2/12
準備好泡發的木耳切碎
步驟 3/12
準備好紫菜
步驟 4/12
開鍋後把紫菜放入鍋中
步驟 5/12
把切好的木耳倒入湯鍋中
步驟 6/12
準備好少許的麵粉
步驟 7/12
加水糊成糊倒入鍋中
步驟 8/12
準備好一個雞蛋磕入碗中
步驟 9/12
把打好的雞蛋倒入鍋中
步驟 10/12
加入少許的鹽
步驟 11/12
再加入少許的醋和香油
步驟 12/12
盛入碗中食用
小貼士
糊點麵糊這樣雞蛋湯喝起來更黏糊更好喝。
釋出於 2022-04-27
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