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黃瓜早餐餅
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用簡單的食材,做簡單營養的蛋餅
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
1根
麵粉
80g
雞蛋
2個
食鹽
適量
食用油
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
食材:黃瓜、雞蛋、麵粉。
步驟 2/11
黃瓜洗淨用擦子擦成絲。
步驟 3/11
放入食鹽拌勻靜止一會。
步驟 4/11
加入麵粉。
步驟 5/11
加入清水調成比較稠的麵糊。(麵糊要稠一些,黃瓜會出湯)
步驟 6/11
加入雞蛋。
步驟 7/11
打入雞蛋後攪拌均勻,靜置一會。靜置一會後麵糊比剛才已經稀釋了很多。
步驟 8/11
鍋中放少許底油,放入一勺調好的麵糊。
步驟 9/11
中小火煎制。
步驟 10/11
一面定型翻煎另一面,煎至兩面金黃熟透即可。
步驟 11/11
簡單營養的早餐小餅。
小貼士
黃瓜會出水,開始調製麵糊的時候,麵糊一定要稠一些。
釋出於 2022-06-16
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