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生薑紅棗奶茶
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體貼conqueror

這是一款“港式奶茶”,且是最適合冬天飲用的曖身奶茶,特別適合女性養生。

生薑、紅棗、紅茶皆為曖性之物

生薑性溫味辛,有很好的祛寒作用。其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

如因受涼得了風寒感冒,可煮上一碗生薑茶,用生薑、陳皮和蔥白,放在一起煮,喝時加蜂蜜。想知道具體做法,請點選

紅棗味甘性溫,維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。

常食紅棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤為突出,有“日食三顆棗,百歲不顯老”之說。

紅茶有曖胃之功效。

時間:10分鐘內
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    備好材料:紅棗、生薑、紅茶、牛奶、蜂蜜
  • 步驟 2/7
    紅棗去核切小塊、生薑切末。
  • 步驟 3/7
    將紅棗加生薑加入適量的清水煮開幾分鐘,煮出姜味。
  • 步驟 4/7
    過濾出紅棗生薑,衝入茶壺中,沖泡紅茶。
  • 步驟 5/7
    稍等片刻,分倒入茶杯中。
  • 步驟 6/7
    然後加入溫牛奶,多少根據個人喜愛。
  • 步驟 7/7
    喝時加上蜂蜜調味。
小貼士

1.過濾出的紅棗可以放在一邊,邊飲茶邊吃棗。

2.材料的量隨意

釋出於 2023-02-21
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