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酒釀南瓜餅
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華落花人獨立

用甜酒釀做小餅還是跟網友學的呢,酒釀具有發酵的作用,做出來的小餅會變大,表皮煎得脆脆的,內部吃起來鬆軟可口。

南瓜內含有維生素和果膠可保護胃腸,解毒促消化,亦能降壓,降血糖,抗癌是非常有益身體的健康蔬果。

南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,並有利尿、美容等作用。

時間:10分鐘內
食材
酒釀 100g
南瓜 100g
糯米粉 200g
麵包糠 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    南瓜蒸熟後用勺子壓成南瓜泥
  • 步驟 2/16
    加入甜酒釀
  • 步驟 3/16
    攪拌均勻
  • 步驟 4/16
    加入糯米粉
  • 步驟 5/16
    揉成麵糰
  • 步驟 6/16
    將揉好的麵糰揪成差不多大的劑子
  • 步驟 7/16
    取一份劑子先搓圓
  • 步驟 8/16
    然後按扁
  • 步驟 9/16
    將餅兩面都沾上面包糠
  • 步驟 10/16
    做好全部的餅坯
  • 步驟 11/16
    平底鍋放入油
  • 步驟 12/16
    將餅坯放入鍋中
  • 步驟 13/16
    加入適量水,蓋上鍋蓋燜煮三分鐘
  • 步驟 14/16
    甜酒釀具有發酵的作用,燜煮之後的餅已經變大了一些哦
  • 步驟 15/16
    翻面繼續小火煎兩分鐘
  • 步驟 16/16
    兩面金黃後就可以吃啦
小貼士

揉麵團的時候,因為南瓜和甜酒釀都是含有水分的,所以不需要另外再加水

釋出於 2023-10-07
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