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豆渣胡蘿蔔雞蛋餅
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梅花疏淡

今天做了綠豆黃豆漿,剩下的豆渣留著,不扔掉,用來做胡蘿蔔豆渣餅,味道不錯,早餐一個豆渣餅配上1-2碗豆漿,很豐富。

食材
熟豆渣 70g
胡蘿蔔 90g
麵粉 60g
雞蛋 1個
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    這是綠豆和黃豆打的熟豆渣
  • 步驟 2/13
    胡蘿蔔切片
  • 步驟 3/13
    胡蘿蔔放鍋裡煮熟
  • 步驟 4/13
    麵粉加入鹽水
  • 步驟 5/13
    加入豆渣攪拌
  • 步驟 6/13
    加入雞蛋
  • 步驟 7/13
    攪拌均勻
  • 步驟 8/13
    胡蘿蔔煮熟後切小塊
  • 步驟 9/13
    胡蘿蔔加入麵糊中
  • 步驟 10/13
    換個大碗來裝入攪拌
  • 步驟 11/13
    鍋里加適量油
  • 步驟 12/13
    舀一勺麵糊
  • 步驟 13/13
    加入油鍋裡煎到熟
小貼士

紅糖與生雞蛋相剋:同食會引起中毒。 雞蛋與味精相剋:破壞雞蛋的天然鮮味 雞蛋與茶相剋:影響人體對蛋白質的吸收和利用。

釋出於 2022-05-23
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