馬鈴薯是現今人類社會的四大糧食作物之一,僅次於水稻、玉米和小麥,它可是咱們餐桌上的常客,但要說起這馬鈴薯的身世,還有不少鮮為人知的故事呢。在咱們中國,大多數老百姓都管馬鈴薯叫土豆,但實際上,它可是地地道道的洋貨,是從國外傳來的。
馬鈴薯有營養,是抗衰老的食物,既能做主食又能做菜。它也是我家餐桌的常客,紅燒土豆塊、酸辣土豆絲、魚香土豆片、我們家經常這麼吃,今天給小土豆來個華麗麗的變身,既然是洋貨,那麼咱們就來個洋氣的吃法哈哈。
老媽血壓不穩偏高,芹菜具有降血壓的功效,芹菜葉也一樣有降壓的功效。今天就用芹菜葉來和土豆泥一起烤,味道很贊呢,老媽也讚不絕口,吃上兩個就很飽了不用做飯了哈哈
土豆最好選用新鮮的沒生芽的土豆,表皮一定要洗乾淨,吃的時候可以不剝皮直接吃