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絲瓜燴油條
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高岑化

好久沒吃絲瓜了,今天在菜場看到,就買了兩小根,問媽媽想吃清炒的還是帶油條的,媽媽說沒吃過絲瓜炒油條,正好單位前門下午下班的時候還有人做油條,就買了一根回來,做了這道菜

時間:10分鐘內
食材
絲瓜 2根
油條 1根
大蒜 2瓣
紅椒 1個
適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    絲瓜刨皮,切成滾刀塊
  • 步驟 2/13
    紅椒洗淨,去籽,切成小塊
  • 步驟 3/13
    油條切成小段
  • 步驟 4/13
    大蒜去皮,切成片
  • 步驟 5/13
    坐鍋,開火,倒油
  • 步驟 6/13
    油熱後,倒入大蒜,爆香
  • 步驟 7/13
    倒入絲瓜塊,翻炒
  • 步驟 8/13
    絲瓜稍軟後,放入紅椒塊一起翻炒
  • 步驟 9/13
    加入清水,煮
  • 步驟 10/13
    煮至水還剩一些的時候,放入鹽,味精,炒勻
  • 步驟 11/13
    放入油條段
  • 步驟 12/13
    翻炒,油條會將剩下的水全部吸乾
  • 步驟 13/13
    鍋裡沒汁的時候,出鍋裝盤
小貼士

1、也可以不加水煮,絲瓜入鍋後,加入鹽,使絲瓜裡面的水出來,但是個人感覺那樣水分不夠多

2、這兩個食材煮了以後都是軟的,適合牙不好,咬不了硬東西的人

3、紅椒不辣的,只是起調色的作用,不加也是可以的

釋出於 2023-06-27
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