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雞蛋木耳炒黃瓜
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以梅嗜血飛龍

黃瓜是自家院子摘的,絕對健康,與木耳雞蛋一起炒,營養價值不用說啦。我家妹妹很愛吃哦。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
木耳 20g
黃瓜 50g
適量
薑片 適量
香油 適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    鍋中放油,姜蔥炒香
  • 步驟 2/5
    打散的雞蛋下鍋炒
  • 步驟 3/5
    放入發好的木耳和雞蛋一起翻炒
  • 步驟 4/5
    下黃瓜稍微炒炒,放鹽翻炒均勻
  • 步驟 5/5
    最後放雞精,點一點香油,出鍋
小貼士

鍋中放油後,先入薑片然後再放蔥,以免蔥炒黑;黃瓜稍微炒炒就好,以便保持它的清香,酵素和營養成分

釋出於 2022-06-16
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