清炒海帶
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好吃的海帶我喜歡，海帶的營養非常豐富，而且非常適合在夏天食用，海帶不但有食用的價值，還有可以起到藥用的功效，海帶能夠降低我們的血脂和血壓，經常吃海帶能補鈣補碘哦。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
水發海帶洗淨切塊 -
步驟 2/5
鍋裡放入油，放入蔥花生薑絲
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步驟 3/5
放入海帶
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步驟 4/5
炒，放入鹽，倒入醬油，炒
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步驟 5/5
放點水炒熟關火，放入味精，放入香菜ok
小貼士
喜歡吃酸的朋友也可以加適量的醋哦。
釋出於 2023-04-07
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