jxcaipu logo
桑葚果醬
3.4萬 熱度 152 收藏
收購土鴨蛋世沱

桑葚它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物素等成分,具有多種功效,被醫學界益為“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。

還具有補益肝腎,滋陰養血,生津潤燥,對烏髮有特效,清肝明目,解酒,改善睡眠,降低血脂,防癌。防止血管硬化等作用。

現在正是桑葚大量上市季節,所以買了一些桑葚回來,這樣吃起來太麻煩也不易儲存,再說父母年紀大了,桑葚裡面有些小粒不好咀嚼,桑葚有這麼好的功效,為了父母健康長壽,動手做一些桑葚果醬,這樣吃起來就方便多了,做好後,母親大人親手裝入的瓶子,而且她說非常好吃。因為我用料理裡給打碎了,再熬成果醬,這樣就非常的細膩了。

因為母親家中沒有破壁機,所以就用料理機多打了幾次。

食材
桑葚 1500g
蜂蜜 100g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    桑葚用鹽水浸泡,然後用流動水清洗乾淨。
  • 步驟 2/11
    裝入料理杯。
  • 步驟 3/11
    安裝在料理機上開始打磨。
  • 步驟 4/11
    全部打好後倒入不沾鍋中。
  • 步驟 5/11
    中小火熬製25分鐘。
  • 步驟 6/11
    熬好後關火,稍微晾一會倒入蜂蜜拌勻。
  • 步驟 7/11
    準備瓶子。
  • 步驟 8/11
    放入微波爐高火加熱10秒鐘(消消毒)。
  • 步驟 9/11
    等晾涼了裝入瓶子裡。
  • 步驟 10/11
    裝滿了,不錯哈,非常的細膩。
  • 步驟 11/11
    裝入好後放入冰箱儲存,
小貼士

1、桑葚熬膏時忌鐵器,

2、未成熟的青桑葚不宜食用,是因為桑葚有大量鞣酸

3、脾虛腹瀉者忌食

4、少兒不宜多吃桑葚

釋出於 2022-08-20
相關菜譜
寫評論