雪耳有菌中之冠的稱號,中醫上說它性平味甘,能夠潤肺美膚及養顏。中醫上還說到肺主皮毛,人的肺好,皮毛自然就會很漂亮。各位女士如果想自己的皮膚更加漂亮,不妨多吃點雪耳。
想美白養顏的人士不要錯過這款湯水哦~
1、椰汁或用椰漿;有鮮牛奶最好;
2、我燉的較稠一點,如果燉盅大點的可以多加點水。