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炒青椒
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落寞persistence

青椒營養豐富,辣味比較淡乃至根本不辣,作蔬菜食用而不是調味料。

像我家這樣不吃辣椒的家庭來說,要吃辣椒的話,青椒是其中不二的選擇,而且這個炒青椒非常下飯。

時間:10分鐘內
食材
青椒 5個
適量
適量
雞精 適量
適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材
  • 步驟 2/9
    青椒去籽,洗淨,切片
  • 步驟 3/9
    鍋內不放油,放入青椒炒軟出鍋
  • 步驟 4/9
    鍋內燒油,放入青椒翻炒
  • 步驟 5/9
    放白糖
  • 步驟 6/9
    放醋
  • 步驟 7/9
    放鹽
  • 步驟 8/9
    放雞精,炒勻即可
  • 步驟 9/9
    出鍋,裝盤
小貼士

青椒不宜與黃瓜同食,會影響人體對維生素C的吸收。

釋出於 2023-04-04
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