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糖漬番茄
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國喌其實個愛你

夏天自然成熟的番茄,味首就是醇正些。糖漬番茄簡單又方便,隨吃隨做,就喜歡這種酸酸甜甜的趕腳。

番茄營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。

每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用。

時間:10分鐘內
食材
番茄 2個
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    番茄二個,洗淨去蒂瀝乾水份
  • 步驟 2/4
    然後切成這個形狀的薄片
  • 步驟 3/4
    碼入盤中
  • 步驟 4/4
    最後灑上適量白糖。過5-10分鐘,就可以吃了。
小貼士

就喜歡這種自然的酸甜味,紅紅的惹人愛。

釋出於 2025-03-05
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