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尖椒炒豆皮
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洓肯可耐符耐

特別喜歡吃這道菜簡單好做,而且豆腐皮營養豐富,經常吃豆製品能吸收鈣質及大豆蛋白,而且這種植物蛋白要比動物蛋白好。

時間:10分鐘內
食材
尖椒 1大根
豆皮 1張
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豆皮一張
  • 步驟 2/9
    豆皮切成菱形
  • 步驟 3/9
    尖椒一個,洗淨
  • 步驟 4/9
    尖椒切成斜塊
  • 步驟 5/9
    鍋中放油
  • 步驟 6/9
    油熱後下入切好的豆皮和尖椒
  • 步驟 7/9
    加鹽翻炒
  • 步驟 8/9
    炒熟後,盛入盤中
  • 步驟 9/9
    擺個造型,很漂亮吧
小貼士

尖椒和豆皮這兩種菜都是能生吃的,所以不用太大火候就行

釋出於 2022-09-09
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