涼拌黃瓜條
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黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外，黃瓜還可美容：黃瓜平和除溼，可以收斂和消除皮膚皺紋，對皮膚較黑的人效果尤佳。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
黃瓜洗淨 -
步驟 2/9
黃瓜去皮
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步驟 3/9
黃瓜切塊
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步驟 4/9
花椒麵備好
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步驟 5/9
海椒面備好
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步驟 6/9
芝麻備好
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步驟 7/9
黃瓜裝入碗中放鹽醃20分鐘
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步驟 8/9
放入油辣子拌勻
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步驟 9/9
放入花椒麵，海椒面，芝麻，最後放入雞精拌勻即可
小貼士
很簡單，無技巧
釋出於 2022-05-07
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