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涼拌黃瓜條
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愛賣萌penalty

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外，黃瓜還可美容：黃瓜平和除溼，可以收斂和消除皮膚皺紋，對皮膚較黑的人效果尤佳。

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 500g
雞精 適量
鹽 適量
海椒面 適量
花椒麵 適量
芝麻 適量
油辣子 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃瓜洗淨
  • 步驟 2/9
    黃瓜去皮
  • 步驟 3/9
    黃瓜切塊
  • 步驟 4/9
    花椒麵備好
  • 步驟 5/9
    海椒面備好
  • 步驟 6/9
    芝麻備好
  • 步驟 7/9
    黃瓜裝入碗中放鹽醃20分鐘
  • 步驟 8/9
    放入油辣子拌勻
  • 步驟 9/9
    放入花椒麵，海椒面，芝麻，最後放入雞精拌勻即可
小貼士

很簡單，無技巧

釋出於 2022-05-07
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