椒鹽胡蘿蔔片
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胡蘿蔔含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
胡蘿蔔切片， -
步驟 2/7
放在烤盤上，
-
步驟 3/7
刷上油，
-
步驟 4/7
放進烤箱烤10分鐘，
-
步驟 5/7
烤好的胡蘿蔔片，
-
步驟 6/7
撒上椒鹽，
-
步驟 7/7
撒些蔥末即可。
小貼士
試做的烤胡蘿蔔片。
釋出於 2024-03-06
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