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貝母雪梨湯
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嫡鑰肝辜醫

最近霧霾嚴重，老公、兒子都有不同程度的咳嗽。為了家人的健康特意每天晚上熬梨水，讓家人潤下肺，緩解症狀!

時間:10-30分鐘
食材
雪梨 1個
川貝 適量
百合 適量
枸杞 適量
銀耳 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好材料備用，
  • 步驟 2/5
    洗乾淨材料，把梨切成小塊，貝母用刀壓碎一下。所的材料下鍋。放入水開燉。
  • 步驟 3/5
    鍋開以後轉小火慢燉
  • 步驟 4/5
    快出鍋時加入冰糖
  • 步驟 5/5
    開吃……
小貼士

很好操作。沒有高難度技巧。

釋出於 2022-08-13
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