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麵糊雞蛋湯
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池白萍蝕

雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。 雞蛋對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。

時間:10分鐘內
食材
麵粉 20ml
雞蛋 2個
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    麵粉加水調成麵糊，雞蛋打散。
  • 步驟 2/5
    鍋里加水。
  • 步驟 3/5
    水開加入麵糊。
  • 步驟 4/5
    再開加入雞蛋液。
  • 步驟 5/5
    最後放入白糖即可。
小貼士

不喜愛吃甜的可以不加糖。

釋出於 2024-08-06
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