鮮蝦青蘿蔔湯 - 鮮蝦青蘿蔔湯的做法,鮮蝦青蘿蔔湯怎麼做好吃,鮮蝦青蘿蔔湯的家常做法 - 京細菜譜

鮮蝦青蘿蔔湯

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蝦能保護心血管系統，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防高血壓及心肌梗死。

常吃蘿蔔可降血脂，軟化血管，穩定血壓，預防冠心病，動脈硬化，膽石症等疾病。

時間:10分鐘內

食材

蝦 200g

青蘿蔔 50g

油適量

鹽適量

蔥姜適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

準備的食材。
步驟 2/6

蝦去須，去蝦線洗淨。蘿蔔洗淨，擦成絲。蔥姜切末，備用。
步驟 3/6

鍋中注入清水，倒入蝦，開中火。
步驟 4/6

水開(蝦變紅)，下蘿蔔絲。
步驟 5/6

放一小勺鹽。
步驟 6/6

放蔥薑末，煮至蘿蔔絲變軟，加雞精。盛盤即可。

小貼士

1 蝦去須，去蝦線，要洗淨。

2 蘿蔔絲變軟即可，不易煮的太爛。

釋出於 2024-06-16