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生熟地龍骨湯
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曼雲染墨丶若流雲

弟媳給我一些熟地,說是她媽媽再藥材加工廠拿的,比市面上的要好一些。這麼好的食材當然不能浪費,我有買了一些生地和蜜棗回來一起煲了這鍋湯。

生地,又名生地黃,為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性寒味甘、苦;歸心、肝肺經,具有清熱涼血的功效。 熟地,又名熟地黃,為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性微溫,味甘;歸肝、腎經,具有補血生津、滋腎養肝等功效

時間:1-2小時
食材
龍骨 500g
生地 50g
熟地 20g
幹蜜棗 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材
  • 步驟 2/8
    生地稍微浸泡一下比較好清洗
  • 步驟 3/8
    龍骨焯水待用
  • 步驟 4/8
    生熟地切小塊,煮的時候會發脹
  • 步驟 5/8
    放入所有食材和適量的水
  • 步驟 6/8
    加入少許薑片
  • 步驟 7/8
    大火煮開改小火煲一小時,放適量的鹽調味即可
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

無技巧

釋出於 2022-08-21
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