肉片海鮮菇番茄湯
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雖然我不愛吃番茄做的菜，但是喜歡番茄煮湯，喜歡那湯帶點番茄的酸味，很是開胃。加了肉片和海鮮菇，這湯更好喝。
海鮮菇含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備材料 -
步驟 2/7
番茄切塊、瘦肉切片
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步驟 3/7
肉片加入薑片鹽、少許油醃製
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步驟 4/7
熱鍋把番茄煸炒一下
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步驟 5/7
加入適量的水大火煮開
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步驟 6/7
煮開後加入肉片和海鮮菇煮15分鐘
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步驟 7/7
最後下鹽調味
小貼士
最後下鹽調味的時候不要太多，因為肉片有鹽醃製過
釋出於 2022-08-28
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