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黃瓜絲湯
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這個黃瓜湯,我一直很愛喝,吃米飯,配這個湯,簡單又美味哦~~~

最主要的是不用放一滴油,做法超簡單。

加上黃瓜本身清新的味道、低熱量的優點,想不愛都難吶~~~

如果你正在減肥,那麼,在吃米飯前後喝上幾口這清新、低卡的黃瓜湯,

也不用擔心攝入過多的熱量了~~~

別看這個湯用料極其簡單,但卻非常鮮美哦~~

視覺和口感都是很清新的!

時間:10分鐘內
食材
黃瓜 1根
蝦皮 少許
適量
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備黃瓜和蝦皮。
  • 步驟 2/8
    黃瓜洗淨,切成細絲。
  • 步驟 3/8
    蝦米洗淨。
  • 步驟 4/8
    鍋內加適量水,燒開。
  • 步驟 5/8
    放入蝦米。
  • 步驟 6/8
    放入黃瓜絲,攪一下。
  • 步驟 7/8
    迅速放入鹽。
  • 步驟 8/8
    放入雞精,關火,攪勻盛出。
小貼士

1、此湯主要突出黃瓜的清香、鮮美!故而只放鹽和雞精就行。

2、放入黃瓜絲後要迅速放鹽和雞精,然後立即關火。

或者在放蝦米的時候調味,以保證黃瓜的鮮美!

釋出於 2024-08-07
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