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紅根菠菜湯
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excess宇文
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菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外,還可脫水制乾和速凍。
時間:10-30分鐘
食材
紅根菠菜
300g
雞蛋
2 個
肉絲
50g
蔥花
10g
老抽
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
紅根菠菜洗淨
步驟 2/5
用手瓣成一塊一塊的
步驟 3/5
油鍋燒熱後加入肉絲炒熟後再放入蔥沫老抽
步驟 4/5
加入熱水再加入紅根菠菜
步驟 5/5
開鍋後淋入蛋液,再加入鹽即可
小貼士
紅根菠菜煮的時間不易時間太長
釋出於 2023-07-05
215
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