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雙薯玉米濃湯
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光明磊落

香滑的紫薯和馬鈴薯丁,濃濃得奶油味。

紫薯具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素。很多人愛紫薯,不僅是因為它的營養,不僅是因為它的口味,僅僅是單純的愛上那抹魅惑的紫色。

時間:10分鐘內
食材
紫薯 100g
馬鈴薯 100g
玉米粒 20g
淡奶油 適量
純牛奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備紫薯和馬鈴薯
  • 步驟 2/5
    切成丁分別裝入小碗
  • 步驟 3/5
    倒入牛奶放入蒸鍋內蒸20-30分鐘
  • 步驟 4/5
    蒸好的馬鈴薯和紫薯加淡奶油調味先把紫薯和蒸紫薯的奶倒入容器上面撒馬鈴薯丁和熟玉米粒
  • 步驟 5/5
    最後用蒸馬鈴薯的奶在紫色的湯上做一些花紋
小貼士

喜歡甜的可以適當再加些糖

釋出於 2022-12-29
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