年前親戚送了一大箱新疆阿克蘇的冰糖心蘋果,家裡人一直不吃,有的已經壞掉,這麼好的蘋果壞掉實在可惜了。我折騰榨了蘋果汁,蘋果炒雞丁還是沒吃完,女兒愛吃甜食,早就嚷著要吃炸蘋果,我怕吃多了甜食對女兒的牙齒不好(因為過年已經吃了很多糖果,已經超出了對糖類的需求)。無奈蘋果實在消化不掉,就折騰吃吧。
蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。蘋果性味甘酸而平、具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
擺盤時盤子裡撒上一層白糖或者抹上一層油,這樣不粘盤子
要小火炒制白糖
炸好的蘋果塊要復炸一次,儘量讓所有的表面都變硬。