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玉米胡蘿蔔肉丁
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安秋綠光

兒子很喜歡吃玉米,單單隻煮玉米他就只吃玉米不吃飯了,加上胡蘿蔔和瘦肉,他就吃飯了。小孩子還真奇怪,平時也不吃胡蘿蔔,加有玉米就吃了,啥道理?

時間:10-30分鐘
食材
玉米 100g
胡蘿蔔 200g
瘦肉 200g
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    胡蘿蔔切成丁
  • 步驟 2/10
    玉米辦成玉米粒
  • 步驟 3/10
    瘦肉切成肉丁
  • 步驟 4/10
    用適量的油、鹽、醬油醃5分鐘
  • 步驟 5/10
    熱鍋放油,倒入醃好的肉丁,煸炒變色
  • 步驟 6/10
    倒入胡蘿蔔丁,翻炒片刻
  • 步驟 7/10
    再倒入玉米粒,翻炒
  • 步驟 8/10
    加入少許水,燉煮至胡蘿蔔熟透
  • 步驟 9/10
    出鍋前加少許鹽,翻炒入味
  • 步驟 10/10
    關火,裝盤
小貼士

因為給小孩吃,不能炒得太厲害,就加了水煮,肉丁和胡蘿蔔也軟。

釋出於 2023-01-03
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