Name: 快炒三蔬
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 芹菜 300g; 葫蘿蔔 半根; 洋蔥 200g; 油 適量; 鹽 適量; 大蔥 適量; 雞精 適量; 生抽 適量

快炒三蔬

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exclusive英俊

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大家看這道菜漂亮吧，不僅色澤好看，而且營養豐富。這就叫隨意創意哈哈。三個剩選單獨炒那一個都不夠吃，後來所性湊一起炒了。只是剛吃時，我怕吃壞了。不過實驗的結果是沒問題滴！不僅沒問題口感還相當不錯。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由於它經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發汗、預防感冒以及抑菌防腐的作用。洋蔥還具有降血糖作用。

時間:10分鐘內

食材

芹菜 300g

葫蘿蔔半根

洋蔥 200g

油適量

鹽適量