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清炒蘿蔔片
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精緻時光_

白蘿蔔中含有豐富的維生素和微量元素，可以增加人體的免疫力，白蘿蔔中含有的粗纖維，可以促進消化，增加食慾，加快胃腸的運動，咳嗽有痰的多吃白蘿蔔可以有止咳化痰的作用。

時間:10-30分鐘
食材
白蘿蔔 １個
油 適量
鹽 適量
醬油 適量
蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備蘿蔔１個．
  • 步驟 2/8
    把蘿蔔去皮洗淨切片，蔥切好．
  • 步驟 3/8
    熱油鍋．
  • 步驟 4/8
    下蘿蔔片下去炒下．
  • 步驟 5/8
    加點鹽．
  • 步驟 6/8
    加少許的醬油．
  • 步驟 7/8
    炒熟下入蔥花即可．
  • 步驟 8/8
    盛出．
小貼士

炒的時候可以加少許的水下去煮下比較容易熟．

釋出於 2022-07-14
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