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玉米炒胡蘿蔔粒
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欒殺戮天下

玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能；　維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義；再加一點肉這個菜的營養就更加豐富了。是為寶貝們做的，胡蘿蔔和玉米一起炒口感好有嚼勁，孩子們吃得津津有味呢。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 1根
玉米 1根
油 適量
鹽 適量
雞粉 適量
蒜苗 適量
熟肉沫 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料
  • 步驟 2/8
    把玉米掰出來
  • 步驟 3/8
    胡蘿蔔切成粒
  • 步驟 4/8
    鍋內熱油炒香蒜苗
  • 步驟 5/8
    下玉米
  • 步驟 6/8
    下胡蘿蔔
  • 步驟 7/8
    炒熟後下肉沫
  • 步驟 8/8
    炒勻下鹽和雞粉調味
小貼士

肉沫是事先做好的，所以到最後再下。

釋出於 2022-04-05
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