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炒泡麵
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炒泡麵是泡麵的另外一種吃法,現在逐漸流行開來。泡麵相比於普通的麵條,含有更豐富的蛋白質,所以其彈性比較好。
時間:10分鐘內
食材
雞蛋泡麵
2袋
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
雞精
適量
蔥
適量
姜
適量
大蒜
適量
麻辣鮮
適量
青椒
適量
西紅柿
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備材料如圖。
步驟 2/10
鍋內把水燒開後放入泡麵煮兩分鐘就差不多了,不可長時間煮。
步驟 3/10
用涼水洗一道淋幹水分待用。
步驟 4/10
如圖把西紅柿切小塊、青椒、蔥、姜、蒜切成絲待用。
步驟 5/10
鍋內倒入食用油待油熱後西安放進薑絲和大蒜。
步驟 6/10
然後放青椒絲煸炒幾下。
步驟 7/10
繼續加入西紅柿煸炒。
步驟 8/10
倒進泡麵煸炒。然後加入雞精、醬油、蔥絲炒哦。
步驟 9/10
起鍋時加點鹽、麻辣鮮進去。
步驟 10/10
裝盤。
小貼士
煮泡麵不可常時間煮哦。泡麵本身就沒有什麼營養的,所以請大家適當使用哦。
釋出於 2023-06-20
189
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