jxcaipu logo
清炒紫菜臺
8.7萬 熱度 195 收藏
Disheartenedddd

紫菜薹營養價值

功效:降血壓 消腫 養胃健胃 健脾養脾 減肥 排毒解毒 降血脂,現在的紫菜臺非常嫩好吃。

時間:10分鐘內
食材
紫菜臺 400克
蒜末 少許
少許
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    紫菜臺放清水泡洗乾淨
  • 步驟 2/6
    摘成段,長度隨意,切點蒜末
  • 步驟 3/6
    熱鍋放油,下蒜末炒香
  • 步驟 4/6
    放紫菜臺下去翻炒至軟
  • 步驟 5/6
    調少許鹽炒勻即可
  • 步驟 6/6
    成品。
釋出於 2020-06-02
相關菜譜
寫評論