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番茄醬意麵
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高岑化
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一個人帶寶寶,也得讓自己吃好,才有體力和熱情帶寶寶。那麼做一份寶寶和自己都能吃的尤為重要。時間有限,廢話不多說,小子不知道什麼時候醒。
時間:10-30分鐘
食材
意麵
適量
番茄醬
1大勺
番茄沙司
2大勺
牛奶
3大勺
洋蔥
半個
乳酪
一小塊
黃油
一小塊
寶寶牛肉泥
15克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
鍋裡放水,沸騰後加一勺鹽,再放意麵。3歲以下寶寶吃,煮的時間比意麵包裝說明上的時間再多2分鐘,要軟些,平常大人吃意麵有點硬硬的比較好吃,但孩子還是要軟些慢慢過渡。
步驟 2/9
煮熟撈出,有橄欖油略攪拌,防止粘連。
步驟 3/9
洋蔥切丁。鍋中放黃油,融化燒熱後加洋蔥炒到金黃,邊緣略脆。
步驟 4/9
然後下寶寶牛肉泥。
步驟 5/9
一大勺番茄醬,兩大勺番茄沙司。
步驟 6/9
炒勻後加牛奶和乳酪,攪拌均勻。
步驟 7/9
煮到乳酪融化,醬汁顏色均勻下入麵條,一起炒,依照個人口味下鹽。
步驟 8/9
出鍋。
步驟 9/9
喜歡吃番茄醬,所以又加了兩大勺。
釋出於 2020-09-17
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