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桂圓紅棗不要再燉湯了,像我這麼做,容易吸收,細膩好吃又滋補
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含蓄vengeance

紅棗桂圓豆沙營養早餐。

時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆 350g
紅糖 適量
桂圓 適量
紅棗 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    綠豆清洗，
  • 步驟 2/7
    倒進電壓鍋里加清水，
  • 步驟 3/7
    高壓40分鐘，
  • 步驟 4/7
    煮好的綠豆沙
  • 步驟 5/7
    備紅棗和桂圓，
  • 步驟 6/7
    去殼和核，倒進綠豆沙鍋裡，
  • 步驟 7/7
    放進紅糖再煮十分鐘即可。
小貼士

喜歡吃冰涼的，冷卻後放進冰箱冰涼更冰爽。

釋出於 2019-05-29
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