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燕麥瓜子小米粥
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地厚terrify

秋冬季節,天氣乾燥,每天早上來一碗熱乎乎的粥,既可以滋陰潤燥,又有營養。今天早上做的是燕麥瓜子小米粥,清香可口,入口香甜,熱乎乎的喝上一碗,出門都不冷了!

時間:30分鐘-1小時
食材
燕麥 50g
小米 40g
瓜子仁 20g
冰糖 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好食材
  • 步驟 2/8
    淘洗乾淨
  • 步驟 3/8
    一起倒入砂鍋
  • 步驟 4/8
    添適量清水
  • 步驟 5/8
    大火煮開
  • 步驟 6/8
    放入冰糖,小火慢煮半小時
  • 步驟 7/8
    做好了
  • 步驟 8/8
    可以喝嘍
小貼士

砂鍋具有保溫性,很適合熬粥。

釋出於 2019-06-10
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