Name: 銀耳紅棗羹
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 粵菜
Ingredients: 梨 250g; 荸薺 250g; 白木耳 100g; 白果 30g; 冰糖 適量; 枸杞 20g

銀耳紅棗羹

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昌彈指滅世

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霧霾天多，把清肺的食材煮到一起。荸薺，梨，白果，白木耳，外加枸杞補腎。清熱理肺。

時間:10-30分鐘

食材

梨 250g

荸薺 250g

白木耳 100g

白果 30g

冰糖適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/7

準備好梨和棗
步驟 2/7

清洗荸薺。
步驟 3/7

把荸薺皮去掉
步驟 4/7

白果，去掉皮。
步驟 5/7

白木耳發好。
步驟 6/7

都放入高壓鍋裡煮20分鐘左右
步驟 7/7

出鍋了！！

小貼士

1.銀耳要發開

2.白果要去芽

3.可根據個人口味放適量冰糖

釋出於 2020-01-14

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