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蘋果燕麥粥
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若雪櫻花草含梅

蘋果燕麥粥,香甜美味,早餐吃它最營養

時間:30分鐘-1小時
食材
蘋果 150g
燕麥 200g
水 適量
冰糖 60g
大棗 60g
枸杞子 50g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    先將品過清洗乾淨，切成小塊
  • 步驟 2/8
    大棗和枸杞子清洗乾淨
  • 步驟 3/8
    燕麥準備好，可清洗一下
  • 步驟 4/8
    先將燕麥倒入鍋裡，並加入適量的熱水
  • 步驟 5/8
    等水燒開加入蘋果
  • 步驟 6/8
    再加入大棗和枸杞
  • 步驟 7/8
    倒入牛奶
  • 步驟 8/8
    最後加入點冰糖，蓋上蓋子，大火煮約30分鐘即可
小貼士

開始加水的時候可以加入熱水，會縮短水開的時間

根據個人口味加入適量的冰糖，酸酸甜甜的很好喝

釋出於 2020-01-03
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